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蔬果汁的味道就会怪怪的哦！其实高丽菜汁很甜呢，而且口感也不会涩涩的，高丽菜营养价值很高，含有维生素A、C、E和矿物质，对促进代谢很有效，想要有水嫩肤质和窈窕好身材，多喝净化瘦身果汁准没错。
凤梨苦瓜汁
材料：
●凤梨一颗●苦瓜一条●蜂蜜少许。
1.凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。
2.将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08494915976.html
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，在健康果汁中，紫葡萄汁占据了榜首位置，苹果汁和蔓越橘汁紧随其后。最为普遍和为人们所喜爱的橙汁反而排名不高。据介绍，橙汁包含的多酚——一种强抗氧化成分，比其他被测试的果汁都要少。
英国格拉...果汁能取得更好的抗衰老效果，因为这样人体可以摄入更多种类的多酚抗氧化物。
克罗奇教授表示：“饮食健康，经常饮用多种果汁——例如紫葡萄汁、柚子汁、苹果汁和蔓越橘汁等，可以增加人体的抗衰老能力。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12362214234.html
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[配料] 莲子15克，白果9克，玉竹9克，百合9克，淮山药9克，生石膏20克，白糖适量。 [制法] 莲子剖开去心，白果去壳，生石膏打碎，用纱布三层包好。上药各味，入砂锅中，加水1000毫升，武火煎开，文火熬煮约30分钟许，用纱布两层过滤，去渣取汁，加入白砂糖，摇匀待温。 [服法] 饮其汤，每天1次，连服15次。 [运用] 本品能滋阴清热，去瘀化痰，用于治疗各类痤疮
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16085214879.html
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[配料] 桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。 [制法] 荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用。 [服法] 用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。 [运用] 本品活血化瘀，消痰软坚，疗粉刺，用于治疗痰瘀互结型粉刺，相当于现代医学之...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/16085614880.html
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,胡萝卜与苹果各150g～200g
制作方法:菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁。
功效:菠菜富含维生素B1，可改善恶性贫血等，对气喘、荨麻疹也有效。[上一页][1][2][3][4][下一页]
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芹菜汁
原料:芹菜40g～50g,高丽菜80g～100g,柳丁（带皮）30g,胡萝卜与苹果各150g～200g
制作方法:芹菜要包在...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08382715924.html
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研究人员日前发现，女性食用大量西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜，罹患哮喘的可能似乎更小。
研究人员调查近6.9万名法国妇女的饮食和健康状况，以发现哪些食物可能影响罹患哮喘的风险。
研究成果显示，植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。
胡萝卜、番茄汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素，其中部分可以转化为人体内的维生素A。维生素A可以帮助调节人体...
佚名
|素食|
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放入冬瓜炸至金黄色捞出，晾冷，切成4厘米见方的12块 5、放入大碗内，加入清汤，素易鲜，盐，美极鲜味汁和12块冬瓜放入沸水笼内蒸熟（软糯即可） 6、起锅，锅中加水，加盐，糖，少许油，待水沸时，将西兰花放入，待西兰花翠绿时倒出 7、起锅，锅中加少许水，然后调味，将西兰花倒入，打芡，出锅备用 8、将蒸好的冬瓜取出，皮面向上间隔摆入盘内，锅内 将蒸冬瓜的汁打芡，淋入酥方上，然后将炒熟的西兰花围在...
照忍法师
|东林寺|素食|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2005/08/211313771.html
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很多生完宝宝的妈妈们会以现,当初的光滑肌肤不见了,取而代之的是脸颊上那大煞风景的点点妊娠斑。对这些不速之客，有何妙方去除呢？原来除了价格高昂、收效却甚微的各种护肤品外，妊娠斑还可以轻轻松松“喝掉”的。
西红柿汁：西红柿中含丰富的维生素C，维生素C可抑制皮肤内内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
柠檬冰糖汁：柠檬中含有...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13352114499.html
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、少许食醋拌匀，即可食用。 口腔溃疡 喝番茄菠菜汁 初秋，气候开始变干燥，一旦蔬菜、水果、水分摄入不够，就容易上火，口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。 推荐“药用”...推荐吃法：番茄菠菜汁 做法：500克番茄洗净，用热水烫后，将皮去掉，然后捣烂挤汁，取汁150毫升；600克菠菜洗净，并切碎，用榨汁机榨汁，取汁150毫升；两汁混合搅匀，煮熟，即可服用。 ...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13180514397.html
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，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便！
04.薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分...汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
09.山药
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08191810897.html